26 de mayo de 2010

Etapa 7, 26-05-10

Lugo - Sobrado dos Monxes

Km dia 54,56
Km total 435
Tiempo 3,54
Vel med 13,97
Vel max 53,77
Calorias 3969

Se ha levantado un día lluvioso y frío, lo normal por estos lares.
Etapa mas rápida que la de ayer, aquí el sube y baja se ha suavizado, casi todo el trayecto se hace por asfalto, solo a unos pocos kms de Sobrado el camino te lleva por pista de tierra y se agradece, la carretera se me hace pesada y es un suplicio para el culo.
A las 12 hemos parado en Friol para comer un bocata, pasada la 1 hemos vuelto a pedalear, solo nos resta unos 25 kms hasta el final de etapa.
A las 2,30, mas o menos, hemos llegado al monasterio de Sobrado, vamos dormir en lo que eran las antiguas cuadras.
Hoy no hay colada pero si lo demás, ducha, cena y cama.
Salud y pedales

9 comentarios:

  1. Ahora toca descansar y reponer fuerzas para llegar mañana a Santiago como unos campeones, que es lo que sois.

    Esta aventura de dos Caminos se acaba y solo queda felicitaros.

    Un fuerte abrazo y enhorabuena por adelantado.

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  2. Bufff...que corto se os debe de haber hecho

    Ya en Sobrado y mañana en Santiago

    Feliz entrada y que os acompañe el tiempo que segun dicen puede estropearse

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  3. ánimos machote!!!!
    te veo bien, muy bien!
    Oscar

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  4. en las cuadras ehhh menudo alberge
    que lugar mas chulo .....
    venga que mañana a santiago, disfrutar lo que os queda

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  5. Por lo que veo en el google-latitude, ya estais en Santiago, así que ¡ENHORABUENA!

    Ahora toca descansar y disfrutar un poco de la ciudad.

    Un abrazo.

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  6. Me ha quedao una duda de la etapa de ayer, ¿la zorra en que idioma hablaba???

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  7. Felicidades por este nuevo camino Juan. A disfrutar en Santiago.

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  8. ENHORABUENA......DEJAR ALGO DE ALBARIÑO , PARA LOS QUE VAYAN DETRAS JE JE ...FELICIDADES

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  9. Enhorabuena por vuestra llegada a Santiago Juan y compañia

    Otra muesca en la culata de la conor bicirgrina...

    Felicidades

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